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2008/04/03

健康的に

最近、わたくし・・・・・


健康に気を使って、会社が終わった後


走ってます。run

公園を三周くらい。

多分、一周500mだとして1500mは走ります。


ただ、三周しかしないから、10分くらいで
家に帰って来るので、親に笑われてます。

慣れてきたら、もう少し徐々に増やして
行こうと思いますが、増やす前に挫折して
終わる可能性が高いです・・・・。


そしたら、ビリーにでもまた入隊して
夏に向けて、引き締めていきたいです。


やっぱり、春になると体が動くもんだね~happy01

お休みの日に、面倒でも必ず一回は家を出て
散歩したり、スーパーに買い物に行ったりします。


家でグータラする日もあるけど、基本的に
外出派になりつつあります。


また、習い事でもして~book

やっぱ、春は良い季節だわcherryblossom

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